Pohánková kaša natural 150g

Popis

Pohanková kaša predstavuje moderný a zdravý spôsob výživy, vhodný pre všetky vekové kategórie. Pohánka je skvelým zdrojom rutinu, čo je látka, ktorá spoločne s prítomným vitamínom E zvyšuje pružnosť a odolnosť ciev, umožňuje prevenciu a úľavu od kŕčových žíl. Pohánkovú kašu môžeme použiť na zahustenie omáčok a polievok, hodí sa aj ako spojivo pri výrobe fašírok a sekanej. Pohánková kaša je nutrične a dieteticky hodnotná, ľahkostráviteľná kaša s obsahom vlákniny, vitamínov a minerálov.

Príprava 1 porcie: cca 10 pol. lyžíc kaše zaliať 200 ml horúceho mlieka alebo vody, premiešať a nechať odstáť cca 3 min.

Nutričné hodnoty na 100g:

energetická hodnota 374kcal/1570kj

Sacharidy: 77,3 %

Bielkoviny: 9,3 %

Tuky celkom: 2 %

Vláknina: 3,2 %

Prirodzene bezlepkové potravina